Jooga + Pilates

38.00

Osasto: Avainsanat tuotteelle , ,

Kuvaus

4 viikon jooga + pilates -kurssi on monipuolinen kehonhuoltoa kehittävä paketti.
Jooga- ja pilatestunnit kiertävät vaihtuvalla teemalla, joten liikkeisiin ja kehonhuoltoon
paneudutaan huolella monestakin eri näkökulmasta.

Joogaa ohjaa Emilia Tanskanen:
Emilia on valmistunut mm. Intiassa kansainvälisessä Arhanta Yoga koulussa hathajoogan opettajaksi. Emilia on perehtynyt myös vinyasa-, ashtanga-, yin- ja kundaliinijoogaan.

Pilatesta ohjaa Jenni Tuokko:
Jenni on FAF peak-pilatesohjaaja, sekä liikkuvuus- ja fasciaharjoitteluun erikoistunut PT.

Tervetuloa mukaan!